あなたは「入口」をほぐしていますか？
ほぐさなければいけない理由：
・女性がイキやすくなる
・とても感度が高くなる
だから、ペニスを挿入、、、いや、指マンの序盤で、入口をほぐすことをオススメします。
今回は満足のいくセックスへと導くための、
「女性器を取り囲む筋肉・八の字筋をほぐすマッサージ法」を紹介します。
膣の締りをアップさせる八の字筋
八の字筋は、PC筋とも呼ばれています。鍛錬すると男性のペニスの締め付けを強めるので、より快感を味わいたい場合は念入りにマッサージしましょう。
性的な刺激により、スポンジが水を吸うように大量の血液がなだれ込み、膨張する組織でもあります。とても高い感度で反応を示すので、マッサージ中に感じ始める可能性大です。
肩凝りをほぐすように膣を揉むマッサージ
八の字筋へのマッサージは、肩凝りをほぐすのと同じ要領で行ってください。主な目的は、血流の潤滑です。 また、血行を良くして膣全体の感度やパフォーマンスを向上させます。
緊張して固くなった膣の凝りがどんどんほぐれて、中イキへも可能になっていきます。
手順
ステップ1.膣に指先を挿入します。
利き手とは反対の薬指を濡らして膣に指を挿入します。
ステップ2.指を回転させます。
入口から2、3センチくらい奥に入ったあたりで、 指先を膣口に沿ってグルリと回転させます。
ステップ3.八の字筋を確認します。
こんもりした筋肉組織が左右を囲んでいることを確認します。これが球海綿体筋肉である八の字筋です。
ステップ4.八の字筋をほぐします。
八の字筋の真ん中くらいに指の第一関節から先を配置します。
ゆっくり筋肉をほぐすように、前後に指を動かしながらマッサージしてください。
ポイント
あまり指先を細かくに動かさず、腕全体を使ってマッサージしましょう。回数は、数十回くらいが目安です。
子宮内の血行も良くなるため、このマッサージだけでオーガズムに達することもありますよ。
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