メルマガ
【セフレの作り方を学ぶマインド講座】勇気は不要！行動力だけ！
性器周辺のテクニック
Gスポットへのテクニック 振動を体に覚えさせるGスポット開発法（ローターを使った開発法）
レモンを見ると、見ただけでツバが出てきますよね。このような条件反射はセックステクニックにも応用することができます。例えば、ある程度の感覚を一度クリトリスに与えておくと、その感覚を「体」が覚えるようになります。今日は、この条件反射を利用して、...
性器周辺のテクニック 添い寝しながら膣口に指マンすると、クリトリスにも影響する！？
添い寝の体勢で膣口に指マンすると、一緒にクリトリスも愛撫できます。その秘密は“手の位置”にあります。添い寝の体勢だと、女性器に手を伸ばしたとき、手の位置が女性器に向かって下向きになります。そして膣口は男性の指先の辺りにありますが、クリトリス...
性器周辺のテクニック 立ったまま手マンする時のコツ！手マン愛撫のコツ！！
なんか今日は、ムラムラ気分、、、そんな時に、“立ったまま愛撫を始める”なんてことはよくあると思います。これはこれで興奮しますよね。立ったまま愛撫する時も、ちょっとしたコツはあります。今日は、手マン愛撫を例に、そのコツをお話しします。安定した...
性器周辺のテクニック 小陰唇のキワを攻める！小陰唇のキワを攻めていくテクニック
小陰唇を開いたその内側部分、小陰唇の付け根（キワ）は非常に感度の高い性感帯になります。しかもこの場所は膣内の括約筋とも繋がる8の字筋と接しているので、膣の内と外の両方の感度を高めるのに向いています。女性器全体の感度を非常に高めやすい性感帯の...
性器周辺のテクニック 人差し指ではなく、親指を使って膣口をグリグリすると、、、？
あなたは、膣口をグリグリ指マンする時は、どの指を使いますか？そう、だいたい人差し指か中指ですよね。親指は、どちらかというとフォローに回ることが多いので、あまり使うことはありません。では、親指を使って膣口をグリグリしたらどうでしょう？実は、親...
性器周辺のテクニック クリトリスに親指を当てる場合は、利き手を使うことがオススメ
今回は、クリトリスと膣口を同時愛撫する時の注意点についてお話しします。これは、女性に愛撫に集中してもらいやすくするための方法です。ポイントはリズムを合わせることです。それでは具体的な手順をお伝えします。手順ステップ1.女性に仰向けに寝てもら...
性器周辺のテクニック 「クリトリス」のすぐ近くの性感帯「Uスポット」！！
クリトリスの大部分は、女性器内部で尿道から肛門にかけて広く分布していて、包皮から顔を出している部分は氷山のほんの一角です。これを陰核亀頭と呼びますが、男性のペニスと同じく海綿体組織でできていて、心理的にも物理的にも、刺激を与えることで興奮し...
性器周辺のテクニック お腹を押してポルチオ開発するコツ！正しい方向に揺らした方が開発が進みやすい
ポルチオを開発するときに、『中の刺激』ペニスやディルドなどでポルチオを揺らすように愛撫『外の刺激』お腹を揺らすような刺激でポルチオを揺らすこ２つが有効だと言われています。今回は、身体の外側からお腹を揺らして体内のポルチオを揺らす方法を紹介し...
クリトリスへのテクニック 5つの性感帯（Gスポット・ポルチオ・Aスポット・Pスポット・裏Gスポット）とは？↓
膣イキは難しいのか？ 多くの男性が誤解、、、「膣イキ」させるのは難しいと考えている男性は少なくありません。私自身もそうでした。簡単に言えば、クリトリスではイカせられるけど、膣ではイカせられない。きっと同じような男性が多いのではないでしょうか...
性器周辺のテクニック 人差し指を変則的に使う膣前庭愛撫！指を使っても安心・安全な愛撫方法
「膣前庭の愛撫」と聞いて、あなたはどんなプレイを想像しますか？膣前庭とは、小陰唇の内側の、クリトリスの下側から膣口の間の部分ですが、おそらく、・クンニするときに舐め回す ・挿入する時にペニスを擦り付けるというのが、基本的なプレイになるでしょ...
性器周辺のテクニック 大陰唇のすぐ近くに性感帯ラインがある…！？関節部などの『つなぎ』になってる部分は性感帯
人間の身体の関節部などの『つなぎ』になってる部分は性感帯である傾向があります。例えば、『そけい部』とかのビキニラインなんかもそうですよね。そういった部分を舌で刺激することで、女性は羞恥心と共に強い興奮を感じるそうです。ステップ1.仰向けに寝...
ピストン挿入のテクニック 小陰唇の巻き込み事故は思いのほか多発中とのこと！！
これは私が最近、再確認した話です。私としても新鮮な気付きでしたので、ぜひあなたにシェアさせていただきたいと思いました。雑誌やネットなどに、、、挿入の際、小陰唇を内側に巻き込んで痛いことがあるので注意という情報がありますが、あなたはそんな情報...
オモチャのテクニック 手で振動の刺激を与える時、どこにあてると効果的、、、？
あなたは、指で女性をイカせる時、どこを攻めていますか、、、？ そう。クリトリスですよね。舌や指で上手にクリトリスを刺激すれば、ほとんどの場合、イカせることができます。女性自身も、オナニーする時は指を使いますが、ローターや電マなどのおもちゃを...
オモチャのテクニック 女性の中イキとも深く関係する『割れ目愛撫』とは？！
女性を中イキさせるには『膣内への愛撫が重要』と思い込んではいませんか？もちろんそれはそれで重要なんですが、、、それとは別に、割れ目への愛撫も結構重要です。※割れ目の部分には膣内へと繋がる多くの神経が密集しているからです。今回は、今夜にでもで...
性器周辺のテクニック 入口周辺が凄い！『膣括約筋』の辺りを小刻みに擦ることで感じさせる
『膣口』と呼ばれる膣の入り口部分は、“神経が密集してる”といわれていて、ペニスの挿入時に女性が感じやすい場所となっています。膣口は、指で刺激を与えるのも有効なんですが、入口から少し中に入ったところの、左右の膣壁の部分。少し固くなってる部分が...
性器周辺のテクニック 裏Gスポットのメカニズム！Gスポットの反対側、つまり、腰の裏側の部分に存在
あなたは「裏Gスポット」のことを聞いたことがありますか？それは、Gスポットの反対側、つまり、腰の裏側の部分に存在します。Gスポットに関しては、多くの女性がその感覚を体感しているので、現実的に存在すると思います。それでもまだ解明されていないこ...
性器周辺のテクニック 新たな性感帯『Uスポット』を開発してCの感度をアップ
あまり知られていませんが、女性のクリトリスと尿道の間に『Uスポット』と呼ばれる性感帯があります。実は『Uスポット』を開発するとクリトリスの感度がアップするそうなので、今回はその方法をシェアしたいと思います。※開発する段階からクリトリスを刺激...
性器周辺のテクニック お尻への愛撫は、さすって揉んで広げて揺らす！お尻への「焦らし愛撫」
今日はお尻を愛撫するテクニックを紹介します。キュッと引き締まってるお尻の女性って、魅力的でいいですよね。「痴漢したい」とは思いませんが、「触りたい」という欲求はあります。お尻は、そのほとんどが脂肪でできているため、「性感帯」というほど感じる...
オモチャのテクニック 手を使った振動愛撫、わりとやりやすい形は、、、？？
ブルルルル……寒いわけじゃありませんよ。バイブの振動音を表現してみました。振動の愛撫による快感は、男性にはわかりにくいですが、女性にはかなり有効といわれています。女性の性感帯に、振動刺激を与える場合は、バイブなどの大人のおもちゃを使うことで...
性器周辺のテクニック パンティを履かせた状態のフィンガーテクニック！“パンティ”越しの指マンテクニック！
先日、後輩に誘われて渋谷に飲み会に行ってきました。20代半ばの女性も数人いて、合コン状態で楽しかったんですが、話が下ネタになった特、後輩が「パンティ」という言葉を使ったら笑われていました。最近の若い女性は、「ショーツ」、または「パンツ」って...
オモチャのテクニック 電マの正しい使い方は、クリトリスに押し当てないこと
あなたも使ったことがあると思いますが、電マは、振動の刺激を女性に与えられるので、クリトリスに当てるとイカせやすいグッズです。ただ、電マの振動の刺激は強いため、女性からすると「正しく使ってほしい！」というのが本音のようです。人にもよりますが、...
性器周辺のテクニック 女性器は温めることで感度が高まる！とっても簡単に感度を高める方法は「女性器を温める」
女性器を攻める時、前に感じていた場所を同じように攻めても、日によって感じ方が違ったりすることがあります。雰囲気作りや、愛の言葉、テクニックが足りなかった、、、などなど、思い当たるフシはいろいろあるでしょう。いろいろ考えてもわからないときは、...
性器周辺のテクニック ペニスを挿入しないで女性を興奮させる方法！ペニスに対する性的欲求を膨らませる方法
ペニスを挿入しないけど、ペニスを使って女性を興奮させる方法があります。男性も女性も、お互い、自分が持っていないものに魅力を感じます。特に、お互いの性器については、やはり関心は大きいです。男性は当然、女性器に興味があって、舐めたり触ったりして...
オモチャのテクニック 長いオモチャの効果的な使い方！オモチャ（アダルトグッズ）には、いろんな種類があります
オモチャ（アダルトグッズ）には、いろんな種類がありますが、あなたはどんなオモチャを使ったことがありますか？ 最近では、見た目やインパクトを重視して、実用的なのかどうかわからないものも増えてきていますよね。よく使われるのは「ローター」と、膣内...
性器周辺のテクニック 女性がイク時、腹筋の使い方によってはペニスが締め付けられることがある！？
女性は、イク時に身体に力を入れますよね？歯を食いしばったり、シーツを握りしめたり、脚をピーンと伸ばしたり…。あなたもそんな場面に何度か遭遇したことがあると思います。この、イク時の筋肉の使い方ですが、「腹筋」を使う方法もあるそうです。そして、...
性器周辺のテクニック 「Ｕスポット」は隠れた性感帯！「Ｕスポット」は、尿道からクリトリスの間の狭い部分
あなたは「Ｕスポット」を知っていますか？「Ｕスポット」は、尿道からクリトリスの間の狭い部分のことをいい、隠れた性感帯と呼ばれています。Ｇスポット」や「Ａスポット」が内部にあるのに対して、「Ｕスポット」は外部にあるので誰にでもわかります。よく...
性器周辺のテクニック 男性ならではの攻撃法『3点同時攻め』！男性がやるからこそ快感を与えられる方法
ある調査によると、女性はペニスの挿入でイクのに20分かかるけど、オナニーなら5分でイケるというデータが出ています。もちろん、個人差はあると思いますが、ほぼこのような傾向はあると思います。では、いくら男性ががんばっても、女性のオナニーの快感の...
性器周辺のテクニック あそこの勉強会「ほじる」ことが大事…！？女性のアソコってこんななってたんだ！！
私の友人が先日、女性とエッチしてたとき、アソコに指を入れたら「痛いっ！」 って怒られちゃったそうです。「そんなこと言われても、力のさじ加減がわからないしアソコってぐにょぐにょしててどうなってるかよくわからないし…」な?んて鼻をほじりながら言...
性器周辺のテクニック アソコをクチュクチュさせる時の手の使い分け方！手の使い方を変えると、違う快感を与えられる
今日は、『膣口』に指マンするお話をさせていただきます。ペニスの挿入前に、指で膣口をクチュクチュすることがありますよね？これには、・女性を興奮させる・愛液を分泌させる・膣の入り口を柔らかくほぐすといったような役割があります。実は膣口は、快感の...
性器周辺のテクニック 3スポットを片手で同時愛撫できる指マン（クリトリス周辺）
今回は、片手で3か所のポイントを同時愛撫できる指マン・テクニックについてお話しします。指1本と、手の平（指の付け根）を使って女性器全体をこねるように愛撫し、女性をイカせます。それでは具体的な手順をお伝えします。手順ステップ1.女性に仰向けに...