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【セフレの作り方を学ぶマインド講座】自分が源！すべてを自分の責任だと捉えろ
セックステクニック
その他テクニック 筋肉が性感帯、、、！？ 「会陰（えいん）」の秘密！
性感帯の多くは、「粘膜が体外に出てる部分」と「静脈が皮膚の近くを通る部分」にありますが、その中で、「筋肉」が感じてるかもしれない性感帯があります。それが「会陰（えいん）」です。会陰は、小陰唇の合わせ目の真下の、膣口と肛門の間にある、通称「蟻...
ピストン挿入のテクニック 連続オーガズムさせる時のペニスの有効な挿入方法！！
一回のセックスで何度もイクことを『連続オーガズム』といいます。ですが、自分に当てはめてみると、一度イッた後、すぐに刺激されるのは勘弁してほしいですよね。あまりにくすぐったすぎて、とても“快感”どころじゃありません。それほど敏感になっているか...
その他テクニック セックスは朝したほうがいい！医学的にも心理学的にも様々なメリットがある
「朝セックス」って聞いてどう思いますか？「朝シャン」や「朝カレー」っていう言葉がずいんぶん前に流行りました。朝からシャンプーで頭を洗ったり、朝から栄養満点のカレーを食べて効率よく活動したり、、、といった具合に、朝セックスは文字通り、“朝から...
ピストン挿入のテクニック 女性は「バック」の時に、どんな刺激を望むのか、、、？
騎乗位で、女性にセックスを任せた時のことを思い出してください。ピストンではなく、腰を前後に動かしていましたよね。これは、クリトリスを男性に擦り付けることで、快感を感じているわけですが、まるで文化の違いとか、風習の違いみたいで、男女のセックス...
ピストン挿入のテクニック 女性器が濡れた時、挿入の仕方で、「上手い」「下手」が分かれる！？
こんな場面を想像してください。プレイが始まってしばらくしたら、女性器がグショグショに濡れてきました。「さあ、挿入！」というタイミングの時、あなたはどうしていますか？「長寺さん、私の場合は、膣内が十分濡れているか、指でよく確かめてからペニスを...
ピストン挿入のテクニック 耳をふさいでの正常位セックスは女性を興奮させる…！！
女性の耳をふさいだ状態で正常位すると、女性が興奮しやすくなる…そんな話があります。当たり前のことですが、耳をふさがれることで、自分の声や吐息が脳内に響きますよね。ですから、女性が出した喘ぎ声が、頭蓋骨を伝わって脳に響くから…なんて言われてい...
クリトリスへのテクニック ローターの効果的な使い方は、女性のオナニーを再現して…
ローターの人気の理由は、クリトリスにピンポイントで振動を与えられることや、コンパクトなサイズです。もちろん、あなたも使ったことはあると思います。ですが、必ずしもクリトリスにピンポイントで当たっているとは限りません。狭い部分に、指以外のもので...
その他テクニック 2通りのやり方で相手をゾクゾクさせる“頭の愛撫”！
今日は、『頭』で感じさせるお話をさせていただこうかと思います。子供のころ、頭を撫でられた時、うれしくなかったですか？犬も猫も、頭を撫でてあげると気持ちよさそうな顔をしますよね。ご存知のように、『頭』は性感帯です。ですが、頭がなぜ感じるのか…...
性器周辺のテクニック 女性の興奮度を効果的に高める『陰毛愛撫』テクニック
ちょっとお尋ねします。あなたは普段、『陰毛』の愛撫をやっていますか？「プレイの最初の方で、ちょっと触るかもしれないですけど『愛撫』まではしないですね…」確かに…。せいぜいプレイの序盤にちょっと盛り上げる意味でジョリジョリする程度ですよね。そ...
ピストン挿入のテクニック セックスで感じる刺激のすれ違い！実は、「快感のメカニズムの違い」が原因
恋愛を扱ったドラマや映画や小説などでは、「男女のすれ違い」がストーリーを盛り上げるために欠かせない要素になっています。ところで、あなたはこの「男女のすれ違い」が、セックスの時にも起こっていることに気づいていましたか？ 実は、「快感のメカニズ...
オッパイへのテクニック 乳首刺激に最適！指毛での愛撫！体毛が濃い事を利用して乳首の性感帯を愛撫
体毛が濃いことがコンプレックス、という男性は意外と多いと思います。特に、指の毛が生えている人は自ら剃ったりすることもあるようですね。しかし、その指毛が、とある性感帯を愛撫をするための道具として役立つことをご存知ですか？その場所とは……ずばり...
ピストン挿入のテクニック ペニスを使ってバックから裏Ｇスポットをピストンする方法
今回は、バックのピストン・テクニックについてお話しします。裏Ｇスポットを刺激するための簡単な方法を紹介します。Ｇスポットが女性のお腹側にあるのに対し、裏Ｇスポットは背中側にあります。Ｇスポットと向かいの場所付近にある性感帯です。それでは具体...
性器周辺のテクニック 小陰唇のキワを攻める！小陰唇のキワを攻めていくテクニック
小陰唇を開いたその内側部分、小陰唇の付け根（キワ）は非常に感度の高い性感帯になります。しかもこの場所は膣内の括約筋とも繋がる8の字筋と接しているので、膣の内と外の両方の感度を高めるのに向いています。女性器全体の感度を非常に高めやすい性感帯の...
全身愛撫のテクニック 女性の満足感が深まる鎖骨攻めテクニック！「鎖骨の役目」
あなたは「鎖骨の役目」を知っていますか？あるラジオ番組によると、「鎖骨があることで、肩関節を胴体から離すことができる」のだそうです。（ちなみに、４足歩行の犬や猫には、鎖骨はありません。）で、肩関節を胴体から離すことで、肩関節の自由度が増すん...
クリトリスへのテクニック トントン愛撫の使い分け（重要なコツ）！『ピタピタとした愛撫』から『トントンとした愛撫』に
クリトリスを『トントンと叩く愛撫』があります。クリトリス全体に振動が伝わりますし、すごく効果的な愛撫なんですが、女性によっては、いきなりトントンされると「痛い、刺激が強すぎる」と感じる女性もいます。そこで、効果的なのが、『ピタピタとした愛撫...
ピストン挿入のテクニック ペニスで膣内を掻き回すことで生まれる効果！膣口のストレッチ
今回は膣口のストレッチについてお話しします。ピストンする前に、ペニスで膣口をほぐしておくテクニックです。そうすると膣口から膣内が柔らかくほぐれるので、ペニスに絡みつくようになります。女性もピストンの時の感度がアップするのでどちらにもメリット...
Gスポットへのテクニック 圧迫しながら（圧迫を使ったGスポットへの愛撫方法）
あなたはどんな女性に対してもGスポットを指でガンガンと叩くように愛撫していませんか？そのやり方は間違いではないけど、相手によっては正しい方法ではありません。例えば、経験の少ない女性や、性感が開発されていない女性には、ガンガン叩くと、刺激が強...
クリトリスへのテクニック 女性がイキそうな時に男性がやってはいけないこととは、、、
「あ、イキそう…」女性がイキそうになった時は、、男性はそこからは“同じ動き”、“同じスピード”、“同じテンポ”で愛撫を続けるそうすることで、イカせられる確率が高くなることは、あなたもご存知だと思います。もしそこで違う愛撫をしてしまうと、女性...
クリトリスへのテクニック 正常位の時のクリトリス指マンにはローターがオススメ
正常位のピストン中に、指でクリトリスを刺激するのは女性をイカせるのに効果的な方法です。ですが、ピストンしながらだと指の動きが雑になり、女性に正しく刺激を伝えにくくなります。そんな時は指の代わりにローターを使うといいです。ステップ1.正常位の...
その他テクニック オフィスラブの時、女性の中はどうなっているか、、、！？
あなたはオフィスラブの経験がありますか？もちろん、私が言ってるのは、「社内恋愛」といった健全なものではなく、「社内セックス」のことです（笑）。就業時間が終わって、誰もいなくなった社内でグチョグチョするのは興奮するシチュエーションです。AVで...
クリトリスへのテクニック クリトリスに2本指での愛撫！1本と2本で擦るときで快感の種類や大きさが変わる
クリトリスを指で回して擦るとき、1本で擦るときと2本で擦るときで快感の種類や大きさが変わります。指2本を並べたとき、指と指の間に溝ができます。この溝がクリトリスを包み込む役割を果たすようになります。指1本でクリトリスを擦る場合、指の平面部分...
全身愛撫のテクニック 骨ばった部分は「甘噛み」すれば電流が走る！甘噛みには「骨ばった場所」を狙う
あなたはいつも女性を愛撫するときは、指や舌を使って優しく愛撫していますよね。特に女性の乳首やクリトリスなどのデリケートな部分は、乱暴にやると痛がられてしまいますから、爪や歯の愛撫の時は十分に気を付けていることと思います。基本は大事です。でも...
ピストン挿入のテクニック バックのピストンで重要なこと！『挿入の深さ』と『擦る場所』をちょっと意識する
AVの影響なのかもしれませんが、バックでは、奥を突くようなパンパンと激しいピストンをする男性が多いです。女性の腰を掴むと動きやすいですし自然と激しくなるのかもしれません。もちろん。激しいピストンが好きな女性もいますが、浅めでスローなピストン...
オッパイへのテクニック 乳首側面にローターを当てる「振動攻め」！女性の乳首は、「第2のクリトリス」
女性の乳首は、「第2のクリトリス」と言われるほど敏感な性感帯ですが、よく見ると乳首は、円柱のような立体的な構造になっていますよね。大まかに、乳首の先端部分と、乳首をグルリと取り囲む側面部分に分かれています。一番感じるのは、先端部分と言われて...
ポルチオへのテクニック 触らずにＰ開発（ポルチオ性感帯に触れずにポルチオ感覚を開発する方法）
あなたは、Ｇスポットを揺らすことで、 ポルチオ開発できることを知っていますか？ポルチオを触る必要すらありません。理由：女性がポルチオで感じるためには、ポルチオ性感帯で受けた振動などを、刺激として認識できることが必要です。しかし、ポルチオ性感...
クリトリスへのテクニック クリトリスへの『バードキス・クンニ』で愛情たっぷりに
『バードキス』と聞いて、あなたはピンときますか？もし、ピンとこなかったら『フレンチキス』といえばわかりやすいでしょうか。“チュッ、チュッ”と、小刻みにくっついたり離れたりするキスのことです。フレンチキスとは、本来『ディープキス』のことで、濃...
ピストン挿入のテクニック バックで女性を興奮させる方法！『奥をガンガンつかずに激しくピストンする』コツ
ピストンが奥に当たって、気持ちいい女性もいますが、痛みを感じる女性もいます。今回は痛みを感じやすい女性にも使える『奥をガンガンつかずに激しくピストンする』コツについて解説したいと思います。ポイントは奥まで入れずに水平にやることです。手順ステ...
ピストン挿入のテクニック セックスの体位を変える時に注意すべきこと！１回のセックスでせいぜい２つか３つくらいで十分
あなたは１回のセックスで、何種類、体位を使いますか、、、？男性はセックスの時、いろいろな体位を試すことが好きです。特にビジュアル的にも興奮する「バック」は人気の体位と言われています。その理由は、男性が視覚からの情報に興奮しやすいので、脳に視...
クリトリスへのテクニック 経験の浅い女性をクリトリスから開発する方法！どうやって開発していけばいいのか？
こんな相談をいただきました。「この前、ついに彼女とセックスしましたが、彼女自信、経験が浅く、恥ずかしがるので明かりを消してしました。まだ、彼女もどこが感じるかちゃんとわかっていないし、こちらも最初から積極的に指マンとかクンニをしてるわけじゃ...
全身愛撫のテクニック