セックステクニック

クンニのテクニック

クリトリスのクンニは擦るのではなく、こねるイメージで

クリトリスを舌で舐め回すテクニックがありますよね。 これはクリトリスを擦ることで快感を与える、とイメージするかと思います。 ですが、今回はちょっと違う考え方を提案させていただきます。 クリトリスを擦るのではなく“こねる”というイメージでクン...
ピストン挿入のテクニック

中高年同士のセックス!男性はテストステロンの低下が、女性はエストロゲンの低下

今日は、中高年同士のセックスについて解説していきます。ここでは、中高年の定義を「40歳以上」としましょう。 男女とも、40歳を過ぎると身体能力も衰え始め、セックスにもいろいろな影響が出て来がちです。特に、男女ともに年齢を重ねるごとに「性欲の...
ピストン挿入のテクニック

女性との感情差を考慮した「寝バック」!「寝バック」とは?

セックスする上で男女の感情差というのは実は重要な問題だったりします。 男性が、「今日はセックスしまくるぞ?」と、張り切っていても、女性がそこまで乗ってこない時があります。そんな日に無理に何度もセックスすると、女性を疲れさせて負担をかけること...
オッパイへのテクニック

乳首の開発は後ろからすると劇的に進む…?!!「乳首開発」

今日は、「乳首開発」の話です。 あなたは、 「女性は、乳首でもイクことができる」 って聞いたことありますか? とはいっても、乳首は普段あんまり念入りに攻めないですよね? でも、後ろから男性がすることで「乳首開発」が進むことがあるといわれてい...
クリトリスへのテクニック

Tで2ヶ所を同時に(指を1本添えてクリイキさせやすくするTの字愛撫)

最近、ティーにハマってます。 「長寺さん、ティーって紅茶のことですか?」 「いいえ、アルファベットのTのことです。」 私がハマっているTというのは、 Tの字愛撫のことです。 このTの字愛撫は、 女性をクリでイカせる確率を 一気にアップさせる...
Gスポットへのテクニック

なかなか感じないGスポットを感じさせる方法(外側から刺激を与える方法)

あなたはセックスのとき、彼女のGスポットを攻めて感じさせていますか? もしかしたら、「なかなか感じさせられない」という方もいるかもしれませんね。 Gスポットは身体の内側にあって見ることができないので、 どこをどう攻めているのか、様子がわから...
その他テクニック

【その他テクニック】

性器周辺のテクニック

指1本で同時に3ヶ所攻めるテクニック!指一本で簡単に、3ヶ所を同時に愛撫できるテクニック

「一石二鳥」という言葉がありますが、いい響きだと思いませんか? これは、愛撫の時にも、ピッタリはまることがあります。 それは、1つの愛撫の時に、その場所で別の愛撫ができる時です。例えば、ディープキスは、「キス」+「舌絡み」というように、1つ...
クリトリスへのテクニック

クリトリスの感度を高めるマッサージ!クリトリスも温めた方が、感度は高くなる

人は、身体が温かい状態の方が、快感に反応しやすくなる傾向があります。 その理由は、温かい方が血流が促されるため、神経も活発に反応するようになるからだそうです。 そして同じように、クリトリスも温めた方が、感度は高くなる傾向があります。 温める...
クリトリスへのテクニック

クリトリス周辺部の性感帯開発!クリトリスの周辺部をマッサージ

クリトリスの周辺を性感帯として開発する方法があります。 その前に、、、 あなたは肩が凝りやすい体質ですか、、、? 肩が凝る原因は、いくつかありますが、もっとも一般的なのは、筋肉が緊張して血の巡りが悪くなることです。 マッサージで揉みほぐせば...
性器周辺のテクニック

『ほぐし』が重要!シンプルな手順から順にマスターしてください。

『ほぐし』が上手くなるだけで、女性の感度が一気に変わってきます。 正しいほぐし方を知っているだけでも、一般的な男性よりも、かなり上手い男になれます。 ほぐし方に関しては、かなり種類もありますし、ほぐす場所も様々です。 膣口、小陰唇、大陰唇、...
クリトリスへのテクニック

クリと膣を真空密閉して性感度アップ!クリトリスと膣の血流を向上

段々、肌寒くなってきましたね。 気温が下がる=体温が下がる すると、代謝が悪くなります。そうなると、非常に影響を受けやすいのが女性器。代謝とともに血流も悪くなり、感度もダダ下がりしてしまいます。これからの季節、由々しき問題ですね。 女性器は...
全身愛撫のテクニック

「時計回りの回転運動」と「愛撫の快感」についての関係を考える

セックスにおける「回転運動」は、 ・指 ・舌 ・ペニス のそれぞれで、女性に刺激を与えることができます。 特に、女性は指でオナニーする時、回転させながらやっている率がかなり高いようです。 そして、その時の指の回転方向は、時計回り…つまり右回...
全身愛撫のテクニック

着衣プレイの前戯はヒザ愛撫で決まり!『ヒザ愛撫!』

先日、友人の男性から悩み相談を受けました。 「俺、着衣のままでセックスするの好きなんだけど意外と前戯のバリエーションがないだ YO!!」と。 しかも、彼はパンストフェチでもあってストッキングを履いたままでのプレイが理想なんだそうです。 確か...
性器周辺のテクニック

人差し指を変則的に使う膣前庭愛撫!指を使っても安心・安全な愛撫方法

「膣前庭の愛撫」と聞いて、あなたはどんなプレイを想像しますか? 膣前庭とは、小陰唇の内側の、クリトリスの下側から膣口の間の部分ですが、おそらく、 ・クンニするときに舐め回す ・挿入する時にペニスを擦り付ける というのが、基本的なプレイになる...
全身愛撫のテクニック

体勢と皮膚と性感の関係!もっとも皮膚の張り具合の変化が大きい場所が「お尻」

人間の皮膚は、体勢が変わると、同じ場所でもタッチした時に受ける感覚が変わることがあります。 それは、皮膚の張り具合が変わるからです。 例えば、その場所の皮膚が引っ張られるような体勢になった時は、「皮膚が張った状態」になります。逆に、普段の体...
性器周辺のテクニック

「クリトリス舐め+Gスポット同時攻め」5つの極意!

クリトリスを舐めながらGスポットを同時に攻める。 女性をイカせるテクニックとして、あなたにも何度か紹介しましたね。複数の性感帯を同時に愛撫することで、通常の倍以上の快感を与えることができるわけですが、実はその他にも「5つの極意」があります。...
性器周辺のテクニック

「クリトリス」のすぐ近くの性感帯「Uスポット」!!

クリトリスの大部分は、女性器内部で尿道から肛門にかけて広く分布していて、包皮から顔を出している部分は氷山のほんの一角です。 これを陰核亀頭と呼びますが、男性のペニスと同じく海綿体組織でできていて、心理的にも物理的にも、刺激を与えることで興奮...
オモチャのテクニック

ローターは、クリトリスを揺らす前に「陰核体」を揺らす!

クリトリスにローターを当てる…。 あなたもご存知のように、クリトリスに振動を与えると、敏感な女性はすぐイッてしまうことがあります。 断続的に起こる振動の波長がクリトリス全体に反響するから、といったところでしょうか。 指でできないではないです...
ピストン挿入のテクニック

Gスポット刺激の効果を高める体位とピストン!立ちバックでGスポット刺激をする方法

今回は立ちバックのピストン・テクニックについてお話しします。 これは、Gスポット刺激の快感をより高めるための方法です。 それでは具体的な手順をお伝えします。 立ちバックでGスポット刺激をする方法 ステップ1.女性に壁に向かって手を付いて腰を...
クリトリスへのテクニック

クリトリスを剥き出して吸うクンニ・テクニックの話!

今年もハロウィンの日が近づいてきましたね。あなたは今年のハロウィン、どんな予定ですか? ここ数年、お祭り騒ぎになっていますが、みんな、こんなにコスプレ願望があったんですね。去年は、渋谷や六本木で、かぼちゃを始めに、自作の被り物をした自己主張...
クンニのテクニック

舌を動かさず、顔を動かすクンニ!舌が広い範囲で常に女性器に密着し続けていること

舌の動きを止めたまま、逆に顔の方を動かすクンニ・テクニックがあります。 そのメリットは、舌が広い範囲で常に女性器に密着し続けていることです。 手順 ステップ1.仰向けに寝た女性の両脚の間に男性がうつぶせになります。 顔を女性器の前に近づけて...
クリトリスへのテクニック

クリトリスにもある「上付き」「下付き」!クリトリスが上付きか、下付きか、、、?

女性器に「上付き」「下付き」があるように、クリトリスにも「上付き」「下付き」があります。 「女性器が上付きの時点で、クリトリスも自然と上付きになるんじゃないの、、、?」 そう思うかもしれません。 ちなみに女性器の場合、肛門から膣口までの距離...
その他テクニック

耳と女性器を同時愛撫する効果!「耳と女性器を同時に愛撫する」

最近、日本人アーティストで注目している若手の女性がいます。ウィスパーボイスの歌声が色っぽいんですよね。ウィスパーボイスとは、“囁くような声”のことで、「ヒソヒソ声で歌う」といえばわかりやすいでしょうか。 このヒソヒソ声、耳元で囁かれるとゾク...
クリトリスへのテクニック

女性をイカせるために必要な要素には、『方向』もある

女性をイカせるには、 ・一定の力加減 ・一定の速さ ・一定のリズム などの3つの要素を上手く調整しながら愛撫を続けることがセオリーになっています。 さらに、先ほどの3つの要素以外に、“4つめの要素”を加えることで、よりイカせやすくなります。...
クリトリスへのテクニック

的確にクリにふれる(クリトリスを的確に愛撫する方法5ステップ)

先日、有名なAV男優の撮影をしました。 そのAV男優とは、、、戸川夏也さん。 名前を聞いてピンと来ていない方でも、 顔を見れば、すぐに分かると思います。 20年以上も第一線で活躍していて、 しみけんさんがレジェンドと呼ぶほどの人。 仕事する...
ピストン挿入のテクニック

中国の「房中術」が推奨するのは、「あるピストン運動」だった…!?

古代中国の性医学に「房中術」という技法があります。 これは、「セックスによって男女の精気を巡らせて寿命を伸ばす」といったような“養生術”の1つです。 その中に「浅内徐動」という秘術が紹介されているのですが、そこには、 「ピストン運動は浅く挿...
クリトリスへのテクニック

クリトリスの押し方と4つのコツ!「ちょうどいいテンポ」

クリトリスの愛撫に「押す」というテクニックがあります。 ですが男性は、自分の亀頭を押されてもそんなに気持ちいいとは思えません。 男性も女性も、亀頭やクリトリスの内部には、「圧迫の刺激」に対して性感に反応する「パチニ小体」というものが分布して...
その他テクニック

セックスのために必要な筋トレ!「セックスのための筋力トレーニング」

あなたは、普段から筋力トレーニングをしていますか、、、? セックスは、筋力を鍛えておくと、思うように動くことができます。しかし、普段からトレーニングをしておかないと、いざという時、思うような動きができず、なんとなく、中途半端で達成感のないセ...
セックステクニック情報

7,000人以上の女性をイカした伝説のAV男優島袋浩のセックステクニック

あなたにこのような人に恥ずかしくて言えないような性の悩みがあるのなら、この手紙を読むことであなたの悩みを解消させることができるでしょう。 伝説のAV男優島袋浩さんが今までに7,000人以上の女性をイカしてきた独自のノウハウを知ったあなたはい...