出会いの方法
ツイッターでの印象と本人の印象のギャップに注意！大事なのは清潔感
指マン
性器周辺のテクニック 指マンで使う2本指と、そのメリット！指マンする時は、“中指”と“薬指”の2本を使う？
撮影の時、あるAV男優さんに聞いた話ですが、「指マンする時は、“中指”と“薬指”の2本を使う」とのことでした。そこで疑問に思ったんですが、2本指といえば、「中指」と「人差し指」じゃないでしょうか？あなたなら、こういう時、どの2本指を使います...
Gスポットへのテクニック 初心者向け！指マンで『中イキ』させる3つの基本的な愛撫方法！
指マンで女性を『中イキ』させるための3つの愛撫方法です。あなたもセックスの時に指マンをしていると思いますが、何度も同じワンパターンで指マンをしていると、女性もそのパターンに慣れてきてしまって飽きるというデメリットがあります。なので、一度刺激...
クリトリスへのテクニック クリトリスの包皮を利用して2つの快感を！包皮があると、クリトリスに伝わる刺激は弱くなる？
同じ愛撫の仕方でも、女性が受け取る感覚が変わることがあります。例えばあなたがクリトリスを指マンする時に、グリグリと回転させるように愛撫する場合を思い出してください。クリトリスは、多くの女性の場合、包皮で覆われてるケースが多いので、・包皮の上...
クリトリスへのテクニック クリトリス愛撫、「速度」と「圧力」の関係！指を動かす速度や力加減を一定にした方がいい
指マンでクリトリスを攻める時、女性をイカせたい場合は、指を動かす速度や力加減を一定にした方がいいと言われています。しかし、女性を感じさせたい場合は、指の動きを早くさせたりなどの変化を付けていく場合もあります。そして、速度を上げて行く時に、注...
Gスポットへのテクニック 江戸っ子は、200年早く、Gスポットを知っていた、、、！？
今日は、あなたに、「江戸っ子は、Gスポットを知っていたかも、、、」というお話をシェアしたいと思います。Gスポットが、世の中に認識されるようになったのは、1950年、ドイツの医師、エルンスト・グレーフェンベルグによって発表されてからです。彼の...
クリトリスへのテクニック クリトリスへの指マンは2ヶ所同時に！毎回2ヶ所同時にいじるとイキやすい
先日、友人が主催する「パーティー」に参加することになりまして、六本木に行ってきました。その時、見覚えのある女性がいたので、よく見たら昔、仕事で撮影したことのあるAV女優さんでした。彼女もプライベートで来ていたらしく、お酒を飲みながら近況など...
クリトリスへのテクニック クリトリスの指マンは上から下に向かって擦ると包皮が新たな刺激を生む
クリトリスを擦るときに上から下に向かって擦ると、女性はクリトリスにじんじんと響くような快感を感じるようになります。そこに包皮があるため、包皮を擦って、中のクリトリスにわずかな圧力が伝わるからです。包皮の上からの愛撫になりますが、あらかじめ指...
オッパイへのテクニック 女性が痛みに敏感な日は、いつもと違う指を使ってみる
「この前やった時は強く触っても感じたのに、今日は痛がるって、、、」前回愛撫した女性に、同じ場所を同じやり方で愛撫した時、こんな疑問を持ったことはありませんか？“女性は、体調や日によって感じ方が変わる”といわれています。その理由は、、、・生理...
性器周辺のテクニック 膣を愛撫するうえで大切なこと！指入れを少しずつ馴染ませるようにして入れていくやり方
ペニスを挿入する時に、いきなり奥まで入れるのはよくありません。いったん挿入したら、激しく動かすのではなく、動きを止めてみることをオススメします。そうすると、膣内の粘膜とペニスが“馴染む”ので、女性の感度が高まりやすくなります。そして、指を挿...
Gスポットへのテクニック Gスポットはやわらかくほぐしておくのがコツ（Gスポットに指マンするテクニック）
今回はGスポットに指マンするテクニックについてお話しします。これは、Gスポットを開発するための1つの方法です。それでは具体的な手順をお伝えします。手順ステップ1.膣内のお腹側によく濡らした中指を入れ、Gスポットに添えます。恥骨の裏に沿って指...
性器周辺のテクニック ペニス挿入前は膣口を念入りに…！膣口を広げておいて、女性にとって気持ちいい挿入
今回は膣口への指マンテクニックについてお話しします。これは膣口を広げておいて、女性にとって気持ちいい挿入にするための方法です。それでは具体的な手順をお伝えします。膣口への指マンテクニックステップ1.仰向けに寝た女性の膣口に、人差し指を第1関...
ピストン挿入のテクニック 女性器が濡れた時、挿入の仕方で、「上手い」「下手」が分かれる！？
こんな場面を想像してください。プレイが始まってしばらくしたら、女性器がグショグショに濡れてきました。「さあ、挿入！」というタイミングの時、あなたはどうしていますか？「長寺さん、私の場合は、膣内が十分濡れているか、指でよく確かめてからペニスを...
クリトリスへのテクニック 『中イキ』させたいなら、Gスポットやポルチオよりもクリトリスを狙え！？
あなたは『中イキ』させたことがありますか？もしくは「させたい」と思っていますか？ご存知のように、中イキとは、“膣内の快感で女性がイクこと”です。クリトリスでイク、『クリイキ』と違って、Gスポットやポルチオなどの膣内性感帯でイクのが『中イキ』...
クリトリスへのテクニック セックスでイカない女性を、クリイキ開発させる方法！
正常位でセックスしても女性がなかなかイカない…。あなたはそんな経験がありませんか？しかも、・ピストン中にクリトリスを指で愛撫している・男性の恥骨をクリトリスにぶつけて刺激を与えているといったことをやっているにも関わらずです。その場合、女性の...
クリトリスへのテクニック 背面側位の体勢からの指マン！！「女性をリラックスさせる」
「前戯でイカせることがなかなかできない」「クリトリスを刺激してもなかなかイカせられない」セックスで、こういったケースを聞くことがよくあります。相手との相性もありますが、私の経験上、、、・テクニックが不十分・女性の心が開放されていない・女性が...
性器周辺のテクニック 小陰唇を挟んで愛撫する方法！小陰唇を閉じて行うことで、女性がジワジワと濡れてくる指マン
今日は、小陰唇の愛撫方法を紹介します。小陰唇を閉じて行うことで、女性がジワジワと濡れてくる指マンテクニックです。小陰唇は、2枚のビラビラで構成されてますが、女性によってその形状には個人差があります。ヒダが大きく広がってる女性もいれば、小さく...
クリトリスへのテクニック クリトリスが鋭敏な女性に指マンする時は、手の…！！
今回は女性をイカせる為のクリトリス愛撫テクニックについてお話しします。これは、クリトリスへの負担を減らして、興奮度を高めるための方法です。それでは具体的な手順をお伝えします。クリトリスが鋭敏な女性に指マンする方法ステップ1.まず、手の平の真...
クリトリスへのテクニック クリトリスの指愛撫は、縦方向のみで！「クリトリスの指愛撫」
今日は基本の愛撫で、「クリトリスの指愛撫」がテーマです。「いまさら基本なんて、、、もっと上のレベルの話でも大丈夫ですよ、長寺さん」って思われるかもしれませんが、基本の中にこそ忘れていた大事なことが隠れていたりするんです。クリトリスは、全体が...
クリトリスへのテクニック クリトリスと膣口の同時愛撫はどちらが先がいいのか…？
今回は、『クリトリス』と、その近くの『膣口』部分を片手で同時愛撫するお話です。指マンなので、状況としてはセックスのスタート時という条件ですね。クリトリスと膣口の指マンは、もちろん両方いっぺんにやっても構いません。ですが、どちらか先に指を当て...
性器周辺のテクニック クリトリスと膣口を同時指マンするとどうなる…？相乗効果でどちらの反応も強くなる
今回は、快感の反応が強い、2か所の性感帯の同時愛撫テクニックについてお話しします。2か所というのは、クリトリスと膣口です。この2か所を同時に攻めるとどうなるでしょうか…？答えは、あくまでも１つの考え方ですが、相乗効果でどちらの反応も強くなり...
クリトリスへのテクニック 正常位の時のクリトリス指マンにはローターがオススメ
正常位のピストン中に、指でクリトリスを刺激するのは女性をイカせるのに効果的な方法です。ですが、ピストンしながらだと指の動きが雑になり、女性に正しく刺激を伝えにくくなります。そんな時は指の代わりにローターを使うといいです。ステップ1.正常位の...
性器周辺のテクニック 指マンは膣口のストレッチ！「膣括約筋のほぐし方」！
最近、何か運動してますか？運動の前には、ストレッチをしますよね。あれは、筋肉を柔らかくすることで、激しい運動に柔軟に対応できるようにするためですが、女性器も同じです。アソコも筋肉ですから、ほぐすことで多少激しいセックスにも、柔軟に対応できる...
性器周辺のテクニック 摩擦愛撫の時の力加減。速度との関係で、、、！？セックスの時の「力加減」
セックスの時の「力加減」って難しくないですか？指や舌を使った愛撫、それにペニスを使ったピストン運動など、力加減を調整しなければいけない場面はいっぱいあります。強すぎると女性を痛がらせてしまうし、弱くやったつもりでも女性には強く伝わったり、、...
クリトリスへのテクニック ローションを使ったクリトリス愛撫が凄い！ローションを使ったクリトリス愛撫方法を紹介
セックスのときにローションを使うのは、かなりオススメです。もちろん関係性によってはローションを使うのは難しかったりしますが、ペニスを挿入時や、指マンするときにローションを使うだけでも感度があがり、結果としてイカせやすくなります。そうはいって...
Gスポットへのテクニック 指マンでオマンコをトロットロにするための誰でも出来る4点攻め！
今回は女性のアソコをビッチョビチョにする、4点攻めのやり方についてお話します。膣に指を挿入する時はもちろん指を濡らしてくださいね。利き手の中指は第2関節まで入れて、膣上壁につけて、くの字に指を曲げると膣上壁に付くのでGスポットを刺激。親指は...
クリトリスへのテクニック ベタだけどクリトリスでイカせやすい指マンとは…？？
今回はクリトリスを指で擦るテクニックについてお話しします。これは、ベタな内容ですし、よくある方法ですが、ある程度のスキルがついてイカせるコツをつかむまでは、この方法がオススメです。それでは具体的な手順をお伝えします。クリトリスを指で擦るステ...
ピストン挿入のテクニック 膣口だけに刺激を与える小刻みピストン！「膣口が強い性感帯である」
膣の入り口部分…つまり『膣口』は、快感を感じ取る神経が張り巡らされていてて快感を感じやすいです。感覚的には女性器周辺ではクリトリスに次いで感じるそうですから。相当気持ちいいということが想像できます。つまり「膣口が強い性感帯である」ということ...
その他テクニック 密着感を意識した指マン！徐々に演出を加えていくことで、興奮度を高める指マン
今回のお話は、いつもより感度をアップさせる方法です。ポイントは“密着感”です。密着感には・女性に安心感を与える・女性が愛撫に集中しやすくなるなどの効果があります。とはいっても、ただぴったり密着すればいいわけじゃありません。徐々に演出を加えて...
性器周辺のテクニック 人体構造学的にやりやすい指マン！片手でクリトリスと膣口の2箇所を攻める方法
女性は欲張りです。クリトリス、膣口、大陰唇、小陰唇、会陰、アナルetc…女性器周辺だけで、はたしていくつ性感帯があるんでしょうか？「そんなに気持ちいいとこだらけだと、羨ましいな、、、」なんて思ったことはありませんか？同時愛撫とかは、相当気持...
クリトリスへのテクニック クリトリス指マンに効果的な体勢（愛撫の序盤でのテクニック）
まだ愛撫がスタートし始めの場合だと、緊張していたり、十分に興奮してない場合があります。そうすると、いきなりクリトリスを愛撫しても、女性もなかなか興奮度が上がりにくいこともあります。そこで、女性をうつ伏せにしながらやってみてはいかがでしょうか...