メルマガ
【セフレの作り方を学ぶマインド講座】出会いのルール
指マン
全身愛撫のテクニック 「時計回りの回転運動」と「愛撫の快感」についての関係を考える
セックスにおける「回転運動」は、・指・舌・ペニスのそれぞれで、女性に刺激を与えることができます。特に、女性は指でオナニーする時、回転させながらやっている率がかなり高いようです。そして、その時の指の回転方向は、時計回り…つまり右回りでする率が...
クリトリスへのテクニック 「角オナ」を指で再現してみる！机の角にあそこを擦り付けてオナニーを覚える
「カドオナ」って言葉、聞いたことがありますか？ 「角オナ」と書くんですが、女性が小さい頃、机の角にあそこを擦り付けてオナニーを覚える「角オナニー」のことです。小さい頃のことなので、その感覚が何なのかよく分からず、“擦り付けてたら親に叱られた...
ピストン挿入のテクニック 女性器が濡れた時、挿入の仕方で、「上手い」「下手」が分かれる！？
こんな場面を想像してください。プレイが始まってしばらくしたら、女性器がグショグショに濡れてきました。「さあ、挿入！」というタイミングの時、あなたはどうしていますか？「長寺さん、私の場合は、膣内が十分濡れているか、指でよく確かめてからペニスを...
クリトリスへのテクニック 女性をイカせるために必要な要素には、『方向』もある
女性をイカせるには、・一定の力加減・一定の速さ・一定のリズムなどの3つの要素を上手く調整しながら愛撫を続けることがセオリーになっています。さらに、先ほどの3つの要素以外に、“4つめの要素”を加えることで、よりイカせやすくなります。それは、『...
クリトリスへのテクニック 背面側位の体勢からの指マン！！「女性をリラックスさせる」
「前戯でイカせることがなかなかできない」「クリトリスを刺激してもなかなかイカせられない」セックスで、こういったケースを聞くことがよくあります。相手との相性もありますが、私の経験上、、、・テクニックが不十分・女性の心が開放されていない・女性が...
その他テクニック 膣に指を2本挿入する場合は、指マンの仕方を変えた方がいい
今日は、指を2本入れて、膣口に負担をかけずに、“指先だけを動かす愛撫”、を紹介します。なぜ、この方法を紹介するのかというと、人によっては、2本指の挿入に負担を感じる場合があるからです。（※もちろん、女性によります）ですから、今回は膣口への負...
オモチャのテクニック クリトリス愛撫は、速度を変えると圧力の作用から、、、
男性が思う感覚と、女性が思う感覚には、すれ違いが起こることがあります。例えば、私の友人が女性と一緒にAVを観た時の話なんですが、友人は、フェラチオのシーンで興奮します。「きっと、彼女の方も、興奮してるに違いない」と、思ったそうですが、あとで...
性器周辺のテクニック 人差し指ではなく、親指を使って膣口をグリグリすると、、、？
あなたは、膣口をグリグリ指マンする時は、どの指を使いますか？そう、だいたい人差し指か中指ですよね。親指は、どちらかというとフォローに回ることが多いので、あまり使うことはありません。では、親指を使って膣口をグリグリしたらどうでしょう？実は、親...
性器周辺のテクニック 膣を愛撫するうえで大切なこと！指入れを少しずつ馴染ませるようにして入れていくやり方
ペニスを挿入する時に、いきなり奥まで入れるのはよくありません。いったん挿入したら、激しく動かすのではなく、動きを止めてみることをオススメします。そうすると、膣内の粘膜とペニスが“馴染む”ので、女性の感度が高まりやすくなります。そして、指を挿...
Gスポットへのテクニック 指マンでは探る動きがポイント！（感じるポイントを探るための指マン）
指マンには、ちょっとしたポイントがあります。それは、“指マンをするときの指は、膣内のどの部分が、どういった刺激を感じるかを探るためのレーダーとして使う”ということです。つまり、『感じさせるために指マン』ではなく『感じるポイントを探るための指...
性器周辺のテクニック 入口の膣括約筋をほぐすセックステクニック！女性器を取り囲む八の字筋をほぐすマッサージ
あなたは「入口」をほぐしていますか？ほぐさなければいけない理由：・女性がイキやすくなる・とても感度が高くなるだから、ペニスを挿入、、、いや、指マンの序盤で、入口をほぐすことをオススメします。今回は満足のいくセックスへと導くための、「女性器を...
クリトリスへのテクニック クリトリス指マンに効果的な体勢（愛撫の序盤でのテクニック）
まだ愛撫がスタートし始めの場合だと、緊張していたり、十分に興奮してない場合があります。そうすると、いきなりクリトリスを愛撫しても、女性もなかなか興奮度が上がりにくいこともあります。そこで、女性をうつ伏せにしながらやってみてはいかがでしょうか...
性器周辺のテクニック 「我慢オナニー」からヒントを得た、激しいオーガズムを与える指マン
女性からオナニーのやり方を聞く機会がありました。その女性は、イキそうになるといったん手を止めるんだそうです。そして、再びオナニーを始め、またイキそうになると手を止めるんだとか、、、これを2～3回繰り返して行くと、快感の波が段々大きくなってい...
クリトリスへのテクニック クリトリスが過敏で指先での愛撫に痛がる時は、手の平の、、
いつもの愛撫も、ちょっと視点をずらすことで工夫することができます。例えば、あなたはクリトリスを指マンした時、ちゃんと指先を濡らしていても痛がられた経験はありませんか？そんな時は指ではなく、「親指の付け根の手の平の広い部分を使う」という方法が...
クリトリスへのテクニック クリトリスを包皮越しに擦る時のコツ！上下よりも左右に指で擦ることです。
クリトリスを指マンする時は、包皮を剥いた方が強い刺激を与えられるのでそうすることも多いかと思います。ですが、包皮の上からでも十分に女性は快感を感じることができるそうです。むしろ、最初に包皮の上から刺激して、その後に皮を剥いて直接刺激した方が...
Gスポットへのテクニック Gを直撃できる体勢（Gスポットを直撃する背面騎乗位5ステップ）
あなたは「見せ体位」という言葉をご存知ですか？「いいえ、聞いたことないです」おそらく、ほとんどの男性は知らないでしょう。というのも、この言葉、AV業界用語なんです。見せ体位がどんなものかというと、、、気持ちよさよりも派手さを優先した体位のこ...
性器周辺のテクニック 膣口に小刻みな振動を与える！興奮度アップや感度上昇などが狙えるテクニック
今回は膣口への指マンテクニックについてお話しします。通常、膣口は擦って愛撫することが多いので、揺らす愛撫は、普段とはまた違った新鮮な感覚を女性を与えます。興奮度アップや感度上昇などが狙えるテクニックです。それでは具体的な手順をお伝えします。...
性器周辺のテクニック 4本の指を使って複数同時刺激できる指マン・テクニック
今日は、私が風俗で遊んだ時に、割と女性に評判の良かった「指マン」のテクニックを紹介します。それは、4本の指を同時に使う方法です。指マンで女性に効果的なテクニックは、“人差し指か中指を膣に挿入し、クリトリスを親指で刺激する”という方法です。指...
その他テクニック たまに「与えない」ことで飢餓感を煽ることも必要！「あえて与えない」という選択肢も必要
セックスにおいて「あたりまえ」となっていることってありますよね。彼女とセックスするときは、・濃厚なキスから始め、・その後、指マンし、・クンニしたらセックス、、、といったように、いつのまにか自分で流れを決めて、愛撫していないですか？それはまる...
性器周辺のテクニック 気持ちいい指マンは指の関節の使い方がミソ！指関節の使い方
前後に指を出し入れする指マンただ指を真っ直ぐに挿れてスコスコする指マンは快感を与えにくいのですが、同じ指マンでも、指の曲げ方や指の当て方で気持ちよさがだいぶ違うものになります。そこで今回は、気持ちいい指マンの基本として、指関節の使い方につい...
性器周辺のテクニック 人差し指一本で、女性器を愛撫するシンプル技！人差し指の側面部分を使う技
今回紹介するのは、人差し指1本で女性器を愛撫できるシンプルな技です。内容的にはごく普通ですが、プレイの前半に使うことで、女性の興奮度を誰でも手軽に高めることができます。もしかしたら、あなたも無意識のうちに使ったことがあるかもしれません。セッ...
クリトリスへのテクニック クリトリスを指でイカせる、とてもシンプルなコツ！！
あるところに2人の男性がいました。2人とも、同じような生き方、同じような考え方で、共通点も多く意気投合していました。また、セックステクニックにも興味があり、2人ともそれぞれ独自で“どうやったら女性をイカセられるか、、、？”ということを日々、...
性器周辺のテクニック 添い寝しながら膣口に指マンすると、クリトリスにも影響する！？
添い寝の体勢で膣口に指マンすると、一緒にクリトリスも愛撫できます。その秘密は“手の位置”にあります。添い寝の体勢だと、女性器に手を伸ばしたとき、手の位置が女性器に向かって下向きになります。そして膣口は男性の指先の辺りにありますが、クリトリス...
クリトリスへのテクニック クリトリスの包皮を下に向かって擦る指マン！女性がをイキやすくするための方法
今日は、クリトリスの包皮を下に向かって擦る指マンのテクニックについてお話します。これは、女性がをイキやすくするための方法です。それでは具体的な手順をお伝えします。クリトリスの包皮を擦る指マンステップ1.仰向けに寝た女性の右側に添い寝します。...
クリトリスへのテクニック 寝そべって手マンすることの効果！この体勢でする手マンは、案外、効果的
手マンのやり方にはいろいろなパターンがありますが、あなたは、寝そべりながらする手マンは得意な方ですか？「女性器と正面から向かい合う方がやりやすいので、あまり、、、」「寝そべりながらだとやりにくいかも、、、」確かに、目の前のクリトリスがあった...
クリトリスへのテクニック 女性のオナニーを参考にした『クリトリスの包皮愛撫』
クリトリスに指マンする時、包皮の皮をずらすようにして中のクリトリスに刺激を与える方法があります。女性がオナニーする時もそうやって『皮オナニー』をすることがあるそうですから、それと同じ理屈ですね。多くの男性は「女性がイク愛撫＝強い愛撫」と考え...
その他テクニック 密着感を意識した指マン！徐々に演出を加えていくことで、興奮度を高める指マン
今回のお話は、いつもより感度をアップさせる方法です。ポイントは“密着感”です。密着感には・女性に安心感を与える・女性が愛撫に集中しやすくなるなどの効果があります。とはいっても、ただぴったり密着すればいいわけじゃありません。徐々に演出を加えて...
クリトリスへのテクニック 女性がイキそうな時に男性がやってはいけないこととは、、、
「あ、イキそう…」女性がイキそうになった時は、、男性はそこからは“同じ動き”、“同じスピード”、“同じテンポ”で愛撫を続けるそうすることで、イカせられる確率が高くなることは、あなたもご存知だと思います。もしそこで違う愛撫をしてしまうと、女性...
性器周辺のテクニック 膣内を掻き回す指マンのオススメのやり方！膣内は感度は低いが、『膣口』の部分は感度が高い
指で膣内をクチュクチュ掻き回すプレイってありますよね？膣内は感度は低いですが、入口の『膣口』の部分は感度が高いのでこんな方法がオススメです。（膣口はもちろん、膣内も掻き回す指マンです。）手順ステップ1.よく濡らした指を手の平を上向きにして、...
クリトリスへのテクニック クリトリスを擦る時は、優しいタッチで焦らす。焦らしテクニック
今回は、クリトリスへの焦らしテクニックです。もちろんイカせるテクニックではありませんが、こういったテクニックを使うことで、女性がクリトリスの刺激に集中して、敏感になったり、感度が高まったりするので、セックス序盤に結構使えると思います。それで...