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【セフレの作り方を学ぶマインド講座】今できることを今やれ！
指マン
Gスポットへのテクニック 指マンのコツと本当の目的について（指マンの大切なコツを紹介）
「手マン」と言うと、複数の指で愛撫する感じですが、「指マン」と言うと、ピンポイントで愛撫するテクニックになります。また、指マンは膣内への愛撫に最適です。男性は、女性に興奮してもらうために一所懸命、手や指を動かしがちですが、それは「痛くて冷め...
クリトリスへのテクニック クリトリス指マンに効果的な体勢（愛撫の序盤でのテクニック）
まだ愛撫がスタートし始めの場合だと、緊張していたり、十分に興奮してない場合があります。そうすると、いきなりクリトリスを愛撫しても、女性もなかなか興奮度が上がりにくいこともあります。そこで、女性をうつ伏せにしながらやってみてはいかがでしょうか...
クリトリスへのテクニック クリトリスと膣口の同時攻め、指はどっちに回転させる？
クリトリスに指マンする時、他の性感帯を「同時愛撫」すると、女体の感度を高めやすくなります。今日は「クリトリスと膣口の同時愛撫」をテーマにお話しします。どちらの場所も指で回転させながら愛撫するテクニックですが、ここでちょっと待ってください。指...
クリトリスへのテクニック バイブを入れた状態でのクリトリス愛撫！膣内を満たした状態のままでのクリトリス愛撫
今回は、クリトリスを愛撫する時の応用テクニックについてお話しします。『膣内を満たした状態のままでのクリトリス愛撫』が効果的なようです。それでは具体的な手順をお伝えします。手順ステップ1.女性に仰向けに寝てもらいます。ステップ2.よく濡らした...
Gスポットへのテクニック 裏Ｇスポットは都市伝説なのか！？（裏Ｇスポットは存在するのか！？）
裏Ｇスポットは、、、・スゴく感じる女性と、 ・全く感じない女性に分かれるそうです。そもそも、、、「裏Ｇスポットは存在するのか！？」という議論があるほどで、、、あるいみ都市伝説のようなスポットなのかもしれません。さらに、、、・膣内の開発具合で...
性器周辺のテクニック 女性をイカせやすい3本指での指マン！指を3本使ってクリトリスに指マンするテクニック
今日紹介するのは、ちょっとハードな指マンですので、女性によっては強めに感じることもあるかもしれませんが、女性をイカせやすい方法です。指を3本使ってクリトリスに指マンするテクニックです。それでは具体的な手順をお伝えします。手順ステップ1.女性...
クリトリスへのテクニック 寝そべって手マンすることの効果！この体勢でする手マンは、案外、効果的
手マンのやり方にはいろいろなパターンがありますが、あなたは、寝そべりながらする手マンは得意な方ですか？「女性器と正面から向かい合う方がやりやすいので、あまり、、、」「寝そべりながらだとやりにくいかも、、、」確かに、目の前のクリトリスがあった...
性器周辺のテクニック 3スポットを片手で同時愛撫できる指マン（クリトリス周辺）
今回は、片手で3か所のポイントを同時愛撫できる指マン・テクニックについてお話しします。指1本と、手の平（指の付け根）を使って女性器全体をこねるように愛撫し、女性をイカせます。それでは具体的な手順をお伝えします。手順ステップ1.女性に仰向けに...
クリトリスへのテクニック クリトリスの上側だけを、、、！クリトリスの指マンで使う小技
今回は、クリトリスの指マンで使う小技を紹介します。いきなりクリトリスを指マンするのではなく、最初は、クリトリスの上側だけを揉み擦るのがオススメです。これは、期待と興奮度を高めるためです。つまり、女性の感度を高める方法です手順ステップ1.女性...
Gスポットへのテクニック Gスポットが見つからなくても愛撫できる方法（Gスポットを見つける方法）
あなたは、Gスポットを見つけられる自信はありますか？よく、「Gスポットの見つけ方がわからない」という声を聞きます。確かに、・恥骨の裏側あたりの1㎝くらいの円のエリア ・少しザラザラした、もしくはツルツルしたところ ・少しくぼんだ、もしくは膨...
クリトリスへのテクニック 背面側位の体勢からの指マン！！「女性をリラックスさせる」
「前戯でイカせることがなかなかできない」「クリトリスを刺激してもなかなかイカせられない」セックスで、こういったケースを聞くことがよくあります。相手との相性もありますが、私の経験上、、、・テクニックが不十分・女性の心が開放されていない・女性が...
ポルチオへのテクニック 膣内空間が広がるのはポルチオが降りてくるから！「バルーン現象」
こんな質問が来ました。「先日、彼女に指マンしてたら、アソコの中がなんとなく広がったような気がしました。気のせいでしょうか？ もしユルくなってるんだとしたら心配です」なるほど。でもこれは、いい傾向です。女性は、セックスの時、膣内が広がる「バル...
クリトリスへのテクニック 立ったままの指マンは女性をイカせやすい体勢だった、、、!?
指マンする時は、普通は女性を寝かせた体勢でやりますよね。でも、立たせた体勢でやったこともあるのではないかと思いますが、いかがでしょうか。立たせてやると、ちょっとマニアックな感じで興奮しますよね。ただ、不安定な状態ですから、少しやったら続きは...
クリトリスへのテクニック クリトリスの包皮を下に向かって擦る指マン！女性がをイキやすくするための方法
今日は、クリトリスの包皮を下に向かって擦る指マンのテクニックについてお話します。これは、女性がをイキやすくするための方法です。それでは具体的な手順をお伝えします。クリトリスの包皮を擦る指マンステップ1.仰向けに寝た女性の右側に添い寝します。...
性器周辺のテクニック 人体構造学的にやりやすい指マン！片手でクリトリスと膣口の2箇所を攻める方法
女性は欲張りです。クリトリス、膣口、大陰唇、小陰唇、会陰、アナルetc…女性器周辺だけで、はたしていくつ性感帯があるんでしょうか？「そんなに気持ちいいとこだらけだと、羨ましいな、、、」なんて思ったことはありませんか？同時愛撫とかは、相当気持...
クリトリスへのテクニック セックス経験が少ない女性には、控えめな体勢で、、、
こんな状況を想定してみてください。あまりセックス経験のない、セックスに対してまだ少し不安のある女性とセックスしそうな雰囲気になった。あなたも同じ様に考えると思いますが、ここは焦らず慎重にいきたいところですよね。セックス経験が少ない女性の場合...
性器周辺のテクニック 4本の指を使って複数同時刺激できる指マン・テクニック
今日は、私が風俗で遊んだ時に、割と女性に評判の良かった「指マン」のテクニックを紹介します。それは、4本の指を同時に使う方法です。指マンで女性に効果的なテクニックは、“人差し指か中指を膣に挿入し、クリトリスを親指で刺激する”という方法です。指...
性器周辺のテクニック 小陰唇が女性にもたらす、男性にはわからない悩み！！
あなたは、セックスの時に「いつのまにか女性の集中力を削いでしまうことをやっていた 」としたら、どうしますか？ここに、2つのケースがあります。1.クリトリスを左右に擦る指マン2.ペニスを挿入する時よくあるプレイですよね。実は、これらのプレイの...
クリトリスへのテクニック クリトリスを攻めるとき、女性の腰の高さを変える！！
指マンするときは、女性を仰向けの体勢にすることも多いかと思います。仰向けの体勢は、女性にとってリラックスした体勢なので、愛撫に安心して集中できるんだそうです。そんな仰向けの体勢ですが、腰の高さを変えるとイカせやすくなることがあります。「腰を...
オモチャのテクニック 指１本でクリトリスにＷの刺激を与えるテクニック！！
クリトリスを指マンして、女性が感じてくれるのはうれしいですよね。私も、指を動かし続けることは、疲れるどころかまったく苦になりません。この指マンは、クリトリスに「摩擦の刺激」を与えていますが、電マやバイブやローターなどの大人のおもちゃは「振動...
クリトリスへのテクニック 立ったままの前戯はクリトリスを避ける、、、！？ベッドに行く前に感情が高ぶって、、、
セックスは、服を着ていても、立ったままでも、男女の距離が近づけば始まります。あなたも、ベッドに行く前に感情が高ぶって、いきなりセックスが始まったことがあるんじゃないでしょうか？今日は、前戯の時のちょっとしたコツのお話をさせていただきます。ベ...
全身愛撫のテクニック 「時計回りの回転運動」と「愛撫の快感」についての関係を考える
セックスにおける「回転運動」は、・指・舌・ペニスのそれぞれで、女性に刺激を与えることができます。特に、女性は指でオナニーする時、回転させながらやっている率がかなり高いようです。そして、その時の指の回転方向は、時計回り…つまり右回りでする率が...
クリトリスへのテクニック クリトリスに指の腹を当てて、、、！！クリトリスを左右に擦る
指をクリトリスのところにかざして、左右に手を動かす指マンテクニックがあります。（手を横に向けるやり方と、縦に向けるやり方の2パターンがあります）複数の指がクリトリスを左右に擦るので、指1本で擦るよりも大きい刺激を与えられるテクニックです。通...
Gスポットへのテクニック ローターを同時に使うGスポット攻めは、「Gスポット開発」につながる！
ローターを同時に使うGスポット攻めは、「Gスポット開発」につながる、、、！？あなたはGスポットを攻める時は、いつも指を使っていますよね？この時、あるものを一緒に使うと、女性にさらに強い快感を与えることができます。もし、まだGスポットが未開発...
クンニのテクニック 同時愛撫のコツ！指マンとクンニの同時刺激を例に、やり方を紹介
セックスで同時愛撫をするとき、あなたは順番について意識したことありますか？実は、同時愛撫には順番があるんです。例えば、、、クリトリスによる快感は女性にとって大きな快感なので、クリトリスを舐めてる途中で、指で乳首を愛撫しても、それほど大きな快...
クリトリスへのテクニック 女性をイカせるために必要な要素には、『方向』もある
女性をイカせるには、・一定の力加減・一定の速さ・一定のリズムなどの3つの要素を上手く調整しながら愛撫を続けることがセオリーになっています。さらに、先ほどの3つの要素以外に、“4つめの要素”を加えることで、よりイカせやすくなります。それは、『...
クリトリスへのテクニック クリトリスに楽に刺激を与える方法！セックスを楽しむために大切なこと
あなたは、セックスを楽しむために大切なことって何だと思いますか？気持ちいいこと、、、？ もちろん、間違いではありませんが、この手紙を呼んでいるあなたには「女性に気持ちよくなってもらう」ことを第一に意識していただけたらと思います。そのために、...
クリトリスへのテクニック リズムを変えてクリトリスを指マンする方法！『一定の法則』の愛撫は、必ずしも正解ではない
先日ここで、「『一定の法則』の愛撫は、必ずしも正解ではない」とお話しさせていただいたことがあります。通常、指や舌やペニスで愛撫する時は、一定のリズムやスピードや力加減でやった方が女性が愛撫に集中しやすくなるため、イキやすくなります。ですが、...
クリトリスへのテクニック クリトリスは指１本だと的を外しがちに！的外れな場所を愛撫してしまうことがある
クリトリスを指で愛撫する時、人差し指か中指を使うことが多いと思います。その理由は、指先の中でも最も器用に使いこなせる人差し指か、長くて便利な中指のどちらかなら、クリトリス愛撫に有効に働いてくれるに違いない、、、。無意識のうちにそう考えてるか...
Gスポットへのテクニック 指マンでは探る動きがポイント！（感じるポイントを探るための指マン）
指マンには、ちょっとしたポイントがあります。それは、“指マンをするときの指は、膣内のどの部分が、どういった刺激を感じるかを探るためのレーダーとして使う”ということです。つまり、『感じさせるために指マン』ではなく『感じるポイントを探るための指...